Functional Outdoor Area.

Unsere Leidenschaft für Bewegung und schweißtreibende Workouts, hat uns dazu veranlasst unseren Trainingsbereich um eine Functional Outdoor Area zu erweitern.

Vielseitigkeit, die keine Wünsche offen lässt.

Unsere Functional Area bietet dir ein großes Abwechslungsreichtum für dein Training unter freiem Himmel.

Freies Training ist eine effektive und anstrengende Fitnessvariante, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut.

Ein Kernelement des funktionellen Trainings ist die Verbesserung der Core-Stabilität und Koordination als Fundament für verletzungsfreies Kraft- und Cardio-Training.
Der Fokus beim funktionellen Training liegt darauf, den Körper zu stabilisieren, sowie Muskelapparat, Muskelansätze, Sehnen und Gelenke für den Alltag oder für intensive sportliche Belastungen fit zu machen.

In Einbezug von freien Gewichten, instabilen Elementen, Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht verbesserst du deine Bewegungsqualität und -ökonomie.

Sprossenwand, Racks, Ropes, Schlingentrainer, Gewichtsschlitten, Kettlebells, Wall Balls, Medizinbälle und viele weitere Geräte und Trainingsutensilien warten auf dich.

Schule deine Körperwahrnehmung, verbessere deine Fitness und steigere deine Leistung.

Starte jetzt mit deinem Ganzkörperworkout in unserer neuen Outdoor Area!